우울증에서 살아남기
| 캐스린 J. 헤르메스 지음 | 한정옥 옮김 | 바오로딸출판사 | 14,000원
이 책은 우울증과 관련해 건강을 되찾기 위한 새로운 접근방법뿐 아니라 하느님과 함께하는 삶과 구체적인 심리적 틀을 연계시키고 있습니다. 저자 자신과 주변 지인들의 경험을 통해 우울증이 신앙 안에서 하느님께로 나아가는 새로운 계기가 됨을 알게 해줍니다.
아울러 우울증 진단과 기본적인 대처방안 그리고 다양한 영성적 접근이나 훈련들을 제시하며, 우울증을 앓는 이 가까이에서 살아가는 친구나 가족, 지인들에게도 유익하고 힘이 될 것입니다.
