"감사하면 감사할 일만 생긴다"
2023.2.26. 사순제1주간 훈화
감사는 스트레스를 완화시키고 면역계를 강화하며 에너지를 높이고 치유를 촉진합니다. 감사는 정서에 좋은 반응을 일으켜 혈압을 떨어뜨리고, 소화 작용을 촉진한다고 합니다.
존 헨리 박사도 “감사는 최고의 항암제요 해독제요 방부제이다”라고 말했습니다. 감기약보다 더 대단한 효능을 가진 것이 감사약입니다. 우리가 기뻐하며 감사하면 우리 신체의 면역 체계를 강화시켜 준다고 합니다.
탈무드에도 보면, “세상에서 가장 사랑받는 사람은 모든 사람을 칭찬하는 사람이요, 가장 행복한 사람은 감사하는 사람이다” 라고 말하고 있습니다. 그러므로 건강을 유지하기 위한 노력으로 항상 감사하는 사람이 되기를 바랍니다.
지금 숨 쉴 수 있나요? 그러면 감사하세요.
햇빛을 보며 걷고 있나요? 그러면 감사하세요.
지금 살아서 움직이며 할 일이 있나요? 그러면 감사하세요.
한 컵의 물을 마실 수 있나요? 감사하세요
일용할 양식이 있나요? 감사하세요
"언제나 기뻐하십시오.
끊임없이 기도하십시오.
모든 일에 감사하십시오.
이것이 그리스도 예수님 안에서 살아가는 여러분에게 바라시는 하느님의 뜻입니다"
(테살로니카 1서 5,16~18)
김 엠마누엘라 수녀
2023.02.28 레지오 단원선서
