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13  그날 저녁에 메추라기 떼가 날아와 진영을 덮었다. 그리고 아침에는 진영 둘레에 이슬이
     내렸다.
14  이슬이 걷힌 뒤에 보니, 잘기가 땅에 내린 서리처럼 잔 알갱이들이 광야 위에 깔려 있는 것
     이였다.
15  이것을 보고 이스라엘 자손들은 그것이 무엇인지 몰라, "이게 무엇이냐?" 하고 서로 물었
     다. 모세가 그들에게 말하였다. "이것은 주님께서 너희에게 먹으라고 주신 양식이다.
16  주님께서 내리신 분부는 이렇다. '너희는 저마다 먹을 만큼 거두어들여라. 너희 식구의 머
     리 수대로 한 오메르씩, 저마다 자기 천막에 사는 이들을 위하여 가져가거라.'"
17  이스라엘 자손들은 그렇게 하였다. 더러는 더 많이, 더러는 더 적게 거두어들였다.
18  그러나 오메르로 되어 보자, 더 많이 거둔 이도 남지 않고, 더 적게 거둔 이도 모자라지 않
     았다. 저마다 먹을 만큼 거두어들인 것이다.
19  모세는 그들에게 말하였다. "아무도 그것을 아침까지 남겨 두지 마라."
20  그러나 어떤 사람들은 모세의 말을 듣지 않고, 그것을 아침까지 남겨 두었다. 그랬더니 거
     기에서 구더기가 꾀고 고약한 냄새가 났다. 모세가 그들에게 화를 내었다.
21  그래서 그들은 아침마다, 제가 먹을 만큼만 거두어들였다. 해가 뜨거워지면 그것은 녹아
     버렸다.
22  엿샛날에는 한 사람에 두 오메르씩, 양식을 갑절로 거두어들였다. 공동체의 수장들이 모두
     와서 모세에게 이 일을 알리자,
23  모세가 그들에게 말하였다. "주님께서 이렇게 분부하셨다. '내일은 안식의 날, 주님을 위한
     거룩한 안식일이다. 구울 것은 굽고 삶을 것은 삶아라. 그리고 남는 것은 모두 아침까지 보
     관해 두어라.'"
24  그들은 모세가 명령한 대로 그것을 아침까지 놓아두었지만, 고약한 냄새를 피우지도 않고
     벌레가 꾀지도 않았다.
25  모세가 말하였다. "오늘은 이것을 먹어라. 오늘은 주님을 위한 안식일이다. 오늘만은 들에
     서 양식을 얻지 못할 것이다.
26  엿새 동안 너희는 그것을 거두어들일 수 있다. 그러나 안식일인 이렛날에는 아무것도 없  다."
27  그런데 이렛날에 백성 가운데 몇몇이 그것을 거두어들이려고 나갔다. 그러나 아무것도 얻
     지 못하였다.
28  주님께서 모세에게 말씀하셨다. "너희는 언제까지 내 계명과 내 지시를 지키지 않으려느냐?
29  보아라, 주님이 너희에게 안식일을 주었다. 그래서 엿샛날에는 너희에게 이틀치 양식을 준
     다. 그러니 이렛날에는 저마다 제 자리에 머무르고, 아무도 자기가 있는 곳을 떠나 밖으로
     나가지 마라.'"
30  그리하여 백성은 이렛날에는 쉬었다.
31  이스라엘 집안은 그것의 이름을 만나라 하였다. 그것은 고수풀 씨앗처럼 하얗고, 그 맛은
     꿀 섞은 과자 같았다.
32  모세가 말하였다. "주님께서 내리신 분부는 이렇다. '그것을 한 오메르 가득 채워 대대로
     보관하여라. 그리하여 내가 너희를 이집트 땅에서 이끌어 낼 때, 광야에서 너희를 먹여 살
     린 이 양식을 자손들이 볼 수 있게 하여라.'"
33  그러고 나서 모세가 아론에게 말하였다. "항아리 하나를 가져다 그 안에 만나 한 오메르를
     가득 담아서, 주님 앞에 두어 대대로 보관하십시오."
34  그래서 아론은 주님께서 모세에게 명령하신 대로 그것을 증언판 앞에 놓아 보관하게 하였
     다.
35  이스라엘 자손들은 정착지에 다다를 때까지 사십 년 동안 만나를 먹었다. 가나안 땅 경계
     에 다다를 때까지 그들은 만나를 먹었던 것이다.
36  한 오메르는 십분의 일 에파이다.