사순 시기
‘사순 시기’는 ‘재의 수요일’부터 ‘주님 만찬 성목요일’의 주님 만찬 미사 전까지이다. 이 사순 시기는
예수님의 수난과 죽음을 묵상하며 예수님의 부활 축제를 준비하는 기간이다.
‘사순’(四旬)은 본디 ‘40일’이라는 뜻으로, 『성경』에서 이 숫자는 중대한 일을 앞두고 이를 준비하는
기간을 상징한다. 모세는 십계명을 받기 전 40일간 재를 지켰고(탈출 34,28 참조), 엘리야도 호렙산
에 갈 때 40일을 걸었다(1열왕 19,8 참조). 예수님께서도 공생활을 시작하시기 전 40일 동안 광야에
서 단식하시며 유혹을 받으셨다(마태 4,1-2 참조). 이처럼 40이라는 숫자는 하느님을 만나는 데 필요
한 정화의 기간을 뜻한다.
주님 부활 대축일을 기쁘게 맞이하려면 이 사순 시기 동안 철저한 준비가 필요하다. 그래서 이 기간
에 희생과 극기의 표징으로 금육과 단식을 실천하며 예수님의 수난과 죽음에 동참한다. 교회는 전통
적으로 재의 수요일과 주님 수난 성금요일에는 금육과 단식을 함께 지키고 있다. 금육은 만 14세부
터 죽을 때까지, 단식은 만 18세부터 만 60세의 전날까지 지켜야 한다(교회법 제136조 1·2·4항 참조).
이러한 희생은 형식적인 것이 아니라 가난한 이웃에 대한 나눔으로 드러나야 하므로 일상생활에서
구체적인 사랑의 나눔을 통하여 완성되어야 한다.
사순 시기 동안 거행하는 전례는 신자들이 주님 부활 대축일을 잘 준비할 수 있도록 이끌어 준다.
이 기간의 미사 때나 말씀 전례에서는 ‘알렐루야’와 ‘대영광송’은 바치지 않는다. 그리고 제의의 색깔
은 회개와 속죄를 상징하는 보라색이다. 신자들은 ‘십자가의 길’ 기도를 자주 바침으로써 예수님께서
겪으신 고난의 길을 함께 걸으며 그 뜻을 새기고자 한다.
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† 주 예수님 ,
저희를 위하여 온갖 수난을 겪으신
주님의 사랑을 묵상하며
성모님과 함께 십자가의 길을
걷고자 하나이다.
저희에게 뉘우치고 주님의 수난을
함께 나눌 마음을 주시어
언제나 주님을 사랑 하게 하시며
성직자들을 거룩하게 하시고
모든 죄인이 회개하도록 은혜를
내려주소서.
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제1처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 1 처 예수님께서 사형선고 받으심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 주님을 죽음에 붙인 것은 빌라도가 아니라, 바로 저의
죄입니다.
이 고통에 찬 길을 걸으신 주님의 공덕을 의지하여 간절히
청하오니, 제 영혼으로 하여금 천국을 향해 이 길을 걷게
하옵소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며, 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치
나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제2처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 2 처 예수님께서 십자가 지심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 저에게 주시는 시련을 죽을 때까지 감내하겠나이다.
주님께서 십자가를 지면서 당하신 고통을 의지하여 간절히
청하오니, 저로 하여금 인내와 순명으로 십자가를 질 힘을
주소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제3처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 3 처 예수님께서 첫 번째 넘어지심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 주님께서 그토록 고통을 받으신 것은 십자가 때문이 아니라,
저의 죄 때문이나이다. 첫 번째로 넘어지셨으니, 저를 대죄에
떨어지는 불행에서 구해 주소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제4처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 4 처 예수님께서 성모님과 만나심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 성모님과 만나실 때 북받치는 슬픔을 느끼셨으니,
저로 하여금 성모님을 보다 전심으로 사랑하게 하소서.
슬픔에 북받치신 여왕이여, 당신 성자의 수난을 영원토록
잊지 않고 기억하게 해 주소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제5처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 5 처 키레네 사람 시몬이 대신 십자가를 짐을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 십자가를 받아지고자 하오니, 이를 마다하지 않고 지고 갈
은총을 주소서. 어떠한 고통이 따르더라도 주님께서 마련하신
죽음을 기꺼이 받아들여, 주님의 죽음과 결합시켜 바치고자
하나이다. 저희를 사랑하여 죽으신 주님, 저도 주님을 사랑하여
죽고자 하오니, 은총으로 도와 주소서..
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제6처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 6 처 베로니카 예수님의 얼굴을 닦아드림을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 예전에는 아름답던 주님의 얼굴이 이 십자가의 길에서
아름다움을 잃고, 상처와 피로 가리워졌나이다. 내 영혼도
세례 때에 받은 주님의 은총으로 한 때 아름다왔으나 제가
지은 죄로 인해 가리워졌나이다. 오직 구세주이신 주님만이
옛 아름다움을 되찾게 하실 수 있사오니, 오 주 예수님, 당신
수난으로 되찾아 주옵소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제7처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 7 처 기력이 다하신 예수님께서 두 번째 넘어지심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 당신은 저를 얼마나 많이 용서해 주셨나이까! 그러나 저는
너무나 자주 죄에 떨어졌으며 다시 주님의 마음을 상해 드렸
나이다. 주님의 두 번째 넘어지심을 의지하여 간절히 청하오니,
죽을 때까지 은총 속에 머물도록 도와 주소서. 저가 당하는 모든
유혹에서도 언제나 주님께 나아가게 하소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제8처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 8 처 예수님께서 예루살렘 부인들을 위로하심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 저에게 주시는 시련을 죽을 때까지 감내하겠나이다. 주님께서
십자가를 지면서 당하신 고통을 의지하여 간절히 청하오니, 저로
하여금 인내와 순명으로 십자가를 질 힘을 주소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제9처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 9 처 예수님께서 세 번째 넘어지심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 주님께서 당하신 고통을 의지하여 간절히 청하오니, 주님과의
우정을 얕잡아보게 하는 인간적인 약점과 사악한 욕정을 이길
힘을 주소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제10처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 10 처 예수님께서 옷 벗김을 당하심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 주님께서 온갖 고통을 다 겪으셨으니, 저로 하여금 이 지상
사물에 대한 애착을 끊게하여 주소서. 주님만이 사랑받기에
합당한 분이오니 오로지 주님만을 사랑하게 하소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제11처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 11 처 예수님께서 십자가에 못박히심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 주님의 무한한 사랑을 의지하여 간절히 청하오니, 제 마음을
주님 발에 못박아, 항상 그곳에 머물며 주님을 사랑하고 다시는
주님을 떠나지 못하게 하여 주소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제12처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 12 처 예수님께서 십자가 위에서 돌아가심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 저희를 사랑하여 죽으신 십자가에 입맞추나이다. 저희는
우리가 지은 죄 때문에 불쌍하게 죽어도 마땅한 처지인데, 주님
께서는 죽으심으로써 우리에게 용서와 희망을 안겨 주셨나이다.
주님께서 죽으신 공덕을 의지하여 간절히 청하오니 나도 주님의
발을 껴안고 주님께 대한 불타는 사랑으로 죽을 은총을 주소서.
저희 영혼을 주님의 손에 맡기나이다.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제13처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 13 처 제자들이 예수님 시신을 십자가에서 내림을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 성자께 보이신 그와 같은 사랑으로 당신 종인 저를 받아
기도해 주소서. 구세주 예수님, 저희를 위해 죽으셨으니 저도
주님을 사랑하게 하소서. 무엇보다 오직 주님만을 사랑하고자
하나이다..
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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제14처로 가며 어머니께 청하오니 제 맘속에 주님 상처 깊이 새겨주소서.
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제 14 처 예수님께서 무덤에 묻히심을 묵상합시다. |
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○ 주님께서는 십자가로 온 세상을 구원하셨나이다.
◎ 예수 그리스도님, 경배하며 찬송하나이다. |
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○ 사랑하올 예수님!
◎ 주님의 무덤을 막은 돌에 입맞추나이다. 그러나 주님께서는
사흘 후에 부활하셨나이다. 주님께 간청하오니, 주님께서 부활
하신 공덕으로 마지막 날에 저도 영광스러이 부활하여 천국에
서 언제나 주님과 일치하여 영원토록 주님을 찬미하고 사랑하게
하소서.
사랑이신 예수님!
무엇보다 주님을 사랑하오며 제가 범한 죄를 깊이 뉘우치나이다.
이제부터 다시는 주님을 떠나지 못하게 하시고 언제나 주님을
사랑하여 주님께서 원하시는 대로 행하게 하여 주소서.
주님의 기도, 성모송, 영광송
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