추운날씨가 풀리질 않네요.. 건강에유의 하시고
추위 많이 타는 사람은 몸을 따뜻하게 해주는 음식을 섭취 하는 것이 좋습니다.
1) 찹쌀. 위와 장을 따뜻하게 해줍니다
2) 생강. 혈액순환에 탁월합니다
3) 닭고기. 염소고기. 육류중에도 따뜻한 성질을 가지고 있는 음식입니다
많이 섭취하시어 겨울을 이겨 나가도록 합시다...
추위 많이 타는 사람은 몸을 따뜻하게 해주는 음식을 섭취 하는 것이 좋습니다.
1) 찹쌀. 위와 장을 따뜻하게 해줍니다
2) 생강. 혈액순환에 탁월합니다
3) 닭고기. 염소고기. 육류중에도 따뜻한 성질을 가지고 있는 음식입니다
많이 섭취하시어 겨울을 이겨 나가도록 합시다...